10 Exercícios de Hipnose Para Uma Vida Mais Plena

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Sabe aqueles dias em que você precisa de uma ajuda extra? Esse pack com 10 exercícios de auto hipnose vão te ajudar a melhorar o seu dia de forma instantânea!

1. Auto hipnose para eliminar a ansiedade

2. Auto hipnose para reprogramar crenças financeiras

3. Auto hipnose para emagrecimento e vida mais saudável

4. Auto hipnose para curar padrões de relacionamentos ruins

5. Auto hipnose para dormir melhor

6. Auto hipnose para passar a raiva

7. Auto hipnose para vencer a timidez e conseguir se expressar

8. Auto hipnose para melhorar a autoestima

9. Auto hipnose para limpar mágoas e remorsos

10. Auto hipnose para ​buscar respostas

​Para cada situação mais desafiadora que você esteja vivendo, você pode tirar 30 minutinhos do seu dia e fazer um exercício específico para reprogramar seu sistema emocional e melhorar o seu dia. Quanto mais você exercita o seu cérebro, mais você consegue controlar suas emoções, suas atitudes e, consequentemente, mudar a sua realidade.

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