10 Passos para controlar de vez a ansiedade e viver mais leve e feliz

Muito além de uma técnica de respiração, você receberá ferramentas para implementar e se transformar. Um guia para investigar a causa raiz da sua ansiedade que fará você compreendê-la e mantê-la longe do seu dia a dia. Um e-book, com um passo a passo, detalhado e simples de executar que te ajudará no controle da ansiedade para começar a viver uma vida leve e feliz.

Este livro é uma oportunidade de se conectar com suas emoções para romper a barreira do medo que te impede de viver uma vida fluida e cheia de realizações.