10 Passos para controlar de vez a ansiedade e viver mais leve e feliz

Muito além de uma técnica de respiração, você receberá ferramentas para implementar e se transformar. Um guia para investigar a causa raiz da sua ansiedade que fará você compreendê-la e mantê-la longe do seu dia a dia. Um e-book, com um passo a passo, detalhado e simples de executar que te ajudará no controle da ansiedade para começar a viver uma vida leve e feliz.

Este livro é uma oportunidade de se conectar com suas emoções para romper a barreira do medo que te impede de viver uma vida fluida e cheia de realizações.

  • Vantagens
  • Detalhes

Produto 100% digital com entrega imediata.

Livro fluido, com leitura leve e divertida.

Conteúdo prático e simples de aplicar.

Conceitos e ferramentas modernas para o controle da ansiedade.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Izabel Paz
5 Anos Hotmarter

Este E-book surgiu de um sonho do levar a transformação para o máximo de pessoas possíveis. Por meio do livro digital, 10 Passos para controlar de vez com a ansiedade eu tenho certeza que estarei alcançando muito mais pessoas e ajudando para que mais pessoas tenha uma qualidade de vida real. A mente tem um poder incrível e poucas pessoas tem esse domínio pois essa é uma disciplina que não é ensinada nas escolas. Por meio do livro digital levamos informação, conhecimento e um convite a prática que fará com que cada um possa destravar o medo e a ansiedade que muitas vezes nos deixam paralisados diante da vida. Aproveite ao máximo o conteúdo compartilhado nesse produto pois tenho certeza que se você aplicar tudo o que está explicado no passo a passo a transformação acontecerá na sua vida. Viva uma vida leve e sem ansiedade.

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