10 Receitas de Bebidas Proteicas

Uma das grandes dificuldades para quem suplementa proteína é encontrar diferentes preparações e sabores para o Whey Protein. Para facilitar a adesão do plano alimentar, a nutricionista Taciana Marroquim, desenvolveu 10 receitas de bebidas proteicas que podem tirar a dieta da monotonia. Todas as preparações possuem cálculo energético das porções, facilitando no manejo do plano alimentar.