10 Rotinas Diarias para Fortalecimento dos Ossos
Este e-book foi elaborado com o propósito de
oferecer informações detalhadas sobre estratégias
diárias, baseadas em evidências científicas, que
visam fortalecer e cuidar dos ossos, promovendo
assim um envelhecimento saudável e ativo para
indivíduos acima de 50 anos.
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