16 RECEITAS LOW CARB

Nesse e-book você encontrará as melhores receitas, rápidas e práticas para ter uma dieta saudável . A busca por uma alimentação saudável e a mudança no estilo de vida são desejados por muitas pessoas, mas se tornam difíceis devido à correria do dia a dia. Com a falta de tempo para se alimentar corretamente, elas acabam consumindo muitos produtos industrializados ou fast food. Isso contribui para o aumento da obesidade e causa sérios problemas de saúde, como as doenças cardiovasculares e o diabetes.

Para manter o peso ideal ou emagrecer sem prejudicar a saúde, é importante realizar uma mudança de hábitos alimentares. A dieta low carb, a mais famosa da atualidade, é indicada para quem quer perder peso de maneira saudável.