O Movimente-se é composto por mais de 30 circuitos, focados em queima de gordura, definição muscular, ganho de massa magra e melhoria do condicionamento físico.
Com apenas 17min diários você irá emagrecer de forma concreta e duradoura, terá uma melhor qualidade de vida.
Este treinamento também auxilia professores a criarem suas aulas de treinamento
funcional, com teorias e praticas.
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos á saúde.