18 Receitas fáceis e rápidas de jantar

Chega perto da hora do jantar e você está cansada para cozinhar e acaba pedindo delivery?

Não aguenta mais responder a pergunta: O que tem para o jantar hoje?

Quer ter uma alimentação saudável mas acha que é difícil demais?

Eu posso te ajudar nisso, fiz esse e-book para meus pacientes do consultório com o intuito de ajudá-los a fazer receitas rápidas, fáceis, saudáveis e o melhor: com o mínimo de louça possivel!