20 Maneiras de controlar a ansiedade

Neste e-book, lhe apresentaremos, 20 maneiras de controlar sua ansiedade com as técnicas mais eficazes já testadas e comprovadas por profissionais da área (como psicólogos), sem necessidade de uso de medicamentos.

Atualmente milhares de pessoas, sofrem ou já sofreram com estresse e ansiedade, seja decorrente no âmbito familiar ou profissional.