20 Receitas exclusivas do Feliz sem Glúten

Olá, eu sou a Jacque, sou nutricionista e celíaca, e criei este e-book com 20 receitas sem glúten e sem lactose super especiais. O intuíto de fazer essas receitas diferenciadas é que todos que precisam fazer uma restrição alimentar possam comer quitutes gostosos sem passar vontade. Algumas receitas também foi possível retirar o ovo, facilitando para quem tem alergia ao mesmo.

Temos desde receitas saudáveis, de baixa caloria, sem açúcar, até

receitas mais pesadas como as que necessitam de fritura, ou seja, receita

para todos os gostos e ocasiões.

Quanto ao nível de dificuldade das receitas também varia. Eu diria que

as receitas mais difíceis de serem feitas são a do rolinho primavera,

tortinha de maçã tipo Mc Donald's e wrap de aveia pela delicadeza

necessária na hora de fazer a massa, mas pegando o jeito, verá que não

tem segredo. De resto temos receitas mais demoradas, mas não

necessariamente difíceis de fazer e aquelas receitas bem fáceis para

facilitar nosso dia a dia.

20 receitas podem parecer pouco perto de outros e-books disponíveis

na internet, mas são exclusivas e bem elaboradas. Digo isso não por ter

sido a autora do livro e sim porque também sou celíaca e escolhi a dedo

estas receitas, eram as que mais faziam falta para mim.

E sim, foi um desafio criar a maior parte delas! Mas hoje tenho prazer

em dizer que não tem mais nada que eu sinta vontade e não possa comer.