Um guia passo a passo com 20 técnicas eficientes para psicólogos usarem em sessões presenciais e online para aliviar a ansiedade de seus pacientes.
Material com a explicação do objetivo de cada técnica.
As técnicas são baseadas em livros científicos e nas práticas de Mindfulness, Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia Positiva.
Você ainda recebe como bônus "palavras que ajudam" que você pode entregar ao paciente e o ebook com 50 exercícios para alivio da ansiedade voltado para leigos.