21 dias de emagrecimento

O desafio consiste em uma jornada de 21 dias com a proposta de emagrecimento sem precisar sair de casa. O público alvo são mulheres de 25 a 45 anos que buscam perder peso. A prática regular de atividade física ajuda a melhorar a qualidade de vida, aparência física, além de contribuir significativamente com a redução do estresse e ansiedade. Serão oferecidos 21 treinos, que devem ser realizados diariamente. Para potencializar os resultados, será oferecido mentoria em grupo sobre a execução dos exercícios e alimentação saudável. Destaca-se que o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).

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