3 e-books

1º E-BOOK: Destruindo os mitos da nutrição: Chega de mentiras! Quantos mitos você já ouviu falar sobre alimentação e suplementos alimentares por amigos, familiares, na internet e até mesmo por profissionais da área? Este livro destrói 36 mitos da nutrição associando a artigos científicos. Além de explicar como a atualidade está reagindo com a alimentação, conceitos básicos de nutrição, emagrecimento e hipertrofia muscular buscando a saúde e a estética que tantas pessoas desejam alcançar.

2º E-BOOK: Neste ebook está exposto como atingir e a importância desses pilares (treino, alimentação e descanso), qual a diferença entre indivíduos sedentários, praticantes de atividades físicas e atletas de alto rendimento, macronutrientes, diferenças entre esportes e os suplementos.

3º E-BOOK: Receitas para você que gosta de variar sua alimentação, mas sem deixar de ser saudável. Receitas práticas e saborosas com ingredientes acessíveis, que podem ser encaixadas em qualquer horário do dia.

  • Vantagens
  • Detalhes

Objetivo, prático e didático é a forma em que os assuntos do livro estão abordados.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Vinícius Pedrini Paoli
2 Anos Hotmarter

Meu nome é Vinícius Pedrini Paoli e sou formado em nutrição (UNISUL) e pós graduando em Bodybuilding coach (UNIGUAÇU) - CRN10 8160P. Sou atleta profissional de natação há 10 anos e com isso sempre busquei melhoras no esporte através da alimentação. A ciência e a prática sempre devem estar juntas para atingir os melhores resultados. Trabalho com pessoas de todos os tipos, seja, com objetivo de reeducação alimentar, melhorar a qualidade de vida, praticantes de atividades físicas e atletas de alto rendimento. Entre em contato para saber mais sobre os serviços nutricionais e os pacotes disponíveis.

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