3 treinos para emagrecer

3 treinos funcionais em vídeo que te ajudarão a queimar gordura sem a ajuda de aparelhos que você pode fazer no conforto da sua casa, no parque ou em qualquer área livre.

Com apenas 30 minutos por dia esse treino vai te ajudar a conquistar o shape dos seus sonhos.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jocelio Personal Trainer
5 Anos Hotmarter

Profissional de educação física formado na Universidade Católica de Brasilia

Atua como Personal Trainer a 5 anos

Pós graduado em fisiologia do exercício pela Universidade Unyleya

Possui experiencia com alunos que querem emagrecer através de exercícios físicos e dieta balanceada .

Perguntas Frequentes

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