30/30: As 30 receitas para secar em 30 dias

Português

Este e-book é perfeito para aqueles que desejam perder peso de forma saudável e eficiente. Com 30 receitas deliciosas e fáceis de seguir, você aprenderá a preparar refeições equilibradas e nutritivas que o ajudarão a alcançar seus objetivos de emagrecimento. Cada receita inclui ingredientes acessíveis a base de proteínas, carboidratos e gorduras, o que facilita a sua escolha e planejamento de refeições. Além disso, as receitas foram cuidadosamente selecionadas para incluir opções para todos os tipos de dieta, incluindo vegetariana, se...

Mostrar mais
    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui