30 Dias de Meditação - Temp. 8 - Mergulho em Si
Essa é a mais nova temporada dos 30 Dias de Meditação, agora com o tema Mergulho em Si. Nessa temporada você poderá dar um passo além, e fazer uma imersão mais profunda em si mesmo(a).
O curso contará com práticas de meditação, técnicas de respiração, meditações guiadas e relaxamento.
São no total 33 meditações guiadas, cada meditação com 20 minutos de duração.
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