31 Receitas Fitness: Entre em Forma com Ingredientes que Você Já Tem em Casa

Se você acha que para entrar em forma é necessário investir em ingredientes caros ou seguir dietas complicadas, está na hora de repensar! Este eBook foi criado para provar que você pode alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar com ingredientes simples, que já fazem parte da sua rotina. São 31 receitas caseiras fitness, fáceis de preparar, que vão transformar suas refeições diárias em aliadas na sua busca por uma vida mais saudável.