35 receitas lanchinhos saudáveis

Eu entendo perfeitamente os receios e desafios que enfrentamos quando decidimos cuidar da alimentação dos nossos pequenos de forma mais saudável! Lembro-me dos primeiros convites para festinhas de aniversário, onde o medo e a insegurança se misturavam com o desejo de estar presente em cada momento especial ao lado dos meus filhos.

Era difícil lidar com os olhares curiosos dos familiares, que muitas vezes não entendiam a minha escolha de não oferecer açúcar aos meninos.

Mas eu sabia que queria cuidar da saúde dos meus pequenos de forma diferente, e isso me dava forças para seguir em frente.

Foi nesse momento de incertezas que percebi algo mágico acontecer. Conforme os meninos cresciam, percebi que eles não sentiam vontade de experimentar aqueles doces e alimentos que eu evitava oferecer. Eles só queriam estar junto com a família, brincar e participar da festa como todos os outros.

Foi então que decidi que não deixaria que isso nos privasse dos momentos felizes em família. Busquei alternativas criativas e deliciosas para levar nas nossas saídas e festinhas. E acredite, eles amaram! Os olhos brilhavam ao verem as "guloseimas" preparadas especialmente para eles.

Nesse e-book simples, juntamos 35 receitas fáceis de lanchinhos saudáveis para bebês/crianças. Ótimas para levar em passeios e festas.

Zero adição de açúcar, zero adição de farinha de trigo, zero adição de leite de vaca.

Espero que gostem!