4 semanas em foco - Método CMM
No programa 4 semanas em foco você terá acesso a:
✓1 aula ao VIVO comigo por semana durante essas 4 semanas - Caso você não consiga assistir ao vivo a aula ficará gravada para você assistir a hora que quiser.
✓ Missões diárias que irão te ajudar a se manter no processo;
✓ Acesso ao grupo de WhatsApp apenas para participantes do treinamento.
✓ aulas 100% online, portanto pode ser assistido de qualquer parte do mundo, a qualquer hora;
✓ Acesso ao perfil de Instagram fechado apenas para as participantes do treinamento.
✓ Acesso ao curso por 3 meses - Você irá poder rever todas as aulas quantas vezes quiser nesse período
Bônus 1:
Módulo Bônus gravado com a nutricionista Marcella Gandolfi
Bônus 2:
1 aula ao vivo com a nutricionista Carline Moesch sobre equilíbrio de macronutrientes
Próxima turma: 25/10 a 19/11/2021
Aviso Legal: "Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde." "Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados."
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Seja bem vindo!
- Missões
- Aula ao VIVO
- Aula ao VIVO
- Aula ao VIVO
- Aula ao VIVO
- Apresentação
- Carboidratos, Proteinas e Lipidios
- Orientações sobre alimentação no PRÉ e PÓS treino
- Como ler rótulos
- Mudança de paladar
- Calorias
- Alimentos que auxiliam na diminuição do colesterol
Sou psicóloga, formada desde 2007.
Sempre me interessei por assuntos relacionados a hábitos saudáveis e emagrecimento. Em uma época em minha vida acabei engordando e não me dei conta, até que um dia vi uma foto minha de costas e não me reconheci. Foi nesse momento que tomei uma decisão, resolvi que iria emagrecer.
Emagreci 12 quilos.
Por muitos anos em minha vida, tive uma relação conturbada com a comida, mas quando tomei essa decisão, encontrei o caminho para emagrecer de forma definitiva e sem sofrimentos.
Desde então, decidi que iria ajudar outras mulheres a terem resultado assim como eu.
Tenho como missão ensinar tudo o que eu sei para você também conquistar o seu sonho de emagrecer e ter uma vida leve e saudável.
Avaliações
Perguntas Frequentes
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