50 receitas Light deliciosas - Emagreça de forma saudável!

O livro eletrônico "50 receitas lights para emagrecer com saúde" é uma coleção de receitas que foram desenvolvidas especificamente para ajudar as pessoas a perder peso de forma saudável. As receitas incluem opções de pratos leves e nutritivos, mas saborosos, que são fáceis de preparar e que ajudam a saciar a fome sem adicionar muitas calorias. Elas são baseadas em ingredientes frescos e naturais, e excluem alimentos processados e gordurosos. Elas incluem opções para café-da-manhã, saladas, almoço, jantar e sobremesa, então é possível ...