50 receitas low carb , receitas saudáveis e nutritivas para perder peso.

Benefícios da dieta low carb:

Previne diabetes, proporciona saciedade, auxilia na perda de peso entre outros benefícios. A dieta low carb propõe reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos.

A orientação em uma alimentação convencional é que 50 a 55% do que é

ingerido no dia seja carboidrato. Já nos métodos low carb, o

macronutriente pode compor entre 45% a 5% do que é consumido em um dia.

Com este ebook incrível você irá ter acesso a 50 receitas low carb , sendo elas opções de café da manhã, almoço, jantar e lanches .

Uma vida saudável com menos carboidratos !