67 Dinâmicas para Retiros Holísticos

Este ebook apresenta uma coleção de 67 atividades e exercícios projetados especificamente para retiros holísticos. Cada dinâmica é descrita em detalhes, incluindo:

1. Objetivos da atividade

2. Materiais necessários

3. Passo a passo detalhado para a facilitação

4. Tempo estimado para cada etapa

5. Dicas para os facilitadores

As atividades incluem as seguintes práticas holísticas:

- Meditações guiadas

- Exercícios de escrita reflexiva

- Rituais de cura e libertação

- Práticas de conexão com a natureza

- Dinâmicas de grupo para autoconhecimento

- Técnicas de visualização criativa

- Exercícios de expressão corporal e artística

Este guia serve como um recurso valioso para terapeutas holísticos, facilitadores de retiros e profissionais do bem-estar que desejam enriquecer suas práticas com atividades transformadoras.