7 Dias Para Calar a Voz da Ansiedade

Um ritual de escrita guiada para mulheres em guerra com a própria mente

" Eu não vim para acalmar...eu vim para CALAR."

Tem vozes que não gritam. Elas sussurram. Elas pesam. Elas cansam.

Esse não é só um livro. É um ritual de emergência para mulheres em guerra interna. Aqui, cada página é uma cela que se abre. Cada exercício, uma chave. Cada ruptura, um corte necessário.

Você vai entender o que alimenta a sua ansiedade. E mais importante: o que ainda te prende — sem que você veja.

É um processo curto, mas profundo. Um mergulho direto nos sete principais pilares que mantêm a ansiedade viva dentro de você.

Você não vai sair leve. Vai sair consciente. E talvez pela primeira vez… livre.

— Nyx

Uma ex-presidiária emocional que agora escreve mapas de fuga.