Livro Digital - Jornada do Emagrecimento. Dr. Leandro Mello.

Esse Ebook 7 Passos para emagrecer é sem dúvidas um dos mais completos do mercado digital.

Nele eu explico todo o conceito do emagrecimento e saúde, e separo em 7 passos bem incríveis para a pessoa seguir e melhorar a saúde dela.

Veja o que contém no Ebook:

INTRODUÇÃO

QUEM SOU EU?

MOTIVAÇÃO + FOCO + HÁBITO = SUCESSO 5

Passo 01 – O Carboidrato.

Passo 02 – Proteínas

Passo 03 – Vitaminas

Passo 04 – Açúcar o seu principal Inimigo

Passo 05 – Água

Passo 06 – Exercício Físico

Passo 07 – Sono

O maior Objetivo desse ebook é mostrar que qualquer um pode emagrecer saudável e permanente mesmo que já tenha tentado de tudo,