O guia para o fim da ansiedade

Português

Só você sabe o que a ansiedade faz com a sua cabeça.

Você está aqui porque o seu limite já foi atingido, você precisa de uma mudança!

Em poucas palavras, este livro apresentará o como é possível ser menos ansiosa em todas as áreas, e como reduzir a ansiedade trará benefícios ao seu sono, as suas relações, a sua alimentação.

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