8 Receitas de sobremesas proteicas e saudáveis

Combinar sobremesa com proteínas: seria esse o desejo mais ambicioso?

Bom, é possível. As receitas de doces proteicos ajudam a matar a nossa vontade de comer um docinho e ainda são ricas em proteínas, nutrientes que ajudam na recuperação e construção de massa muscular.

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    Renata Pimentel
    5 Anos Hotmarter

    Nutricionista Especialista há 15 anos em:

    Nutrição Esportiva, transformação corporal, Emagrecimento consciente, hipertrofia muscular, Estética Corporal e terarapia Ortomolecular.

    Apresento o meu E-book:

    8 receitas de sobremesas proteicas saudáveis.

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    Onde combinei sobremesa com proteínas, o que seria um desejo mais ambicioso de todo desportista e atleta.

    As receitas de doces proteicos ajudam a matar a nossa vontade de comer um docinho e ainda são ricas em proteínas, nutrientes que ajudam na recuperação e construção de massa muscular.

    No caso dos atletas, vale privilegiar fontes de proteínas completas - aquelas que oferecem os 9 aminoácidos essenciais, que o nosso organismo não produz e, por isso, precisam suplementar.

    Perguntas Frequentes

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