84 Receitas Para Secar em 21 dias

Formato:

eBooks ou Documentos

Idioma:

Português

Se você está em busca de uma alimentação mais

saudável e equilibrada para emagrecer de

forma eficaz e segura, este e-book é per feito

para você. Aqui você encontrará um cardápio

completo de 21 dias com 84 receitas fáceis de

seguir, divididas em 4 refeições diárias, que

ajudarão a perder peso e manter um estilo de

vida saudável.

Seguindo uma dieta equilibrada e rica em

nutrientes, com ingredientes acessíveis e fáceis

de encontrar. Além disso, você encontrará

informações nutricionais e o valor calórico dos

ingredientes, para que possa acompanhar sua

alimentação de perto e alcançar seus objetivos

de emagrecimento de forma consciente.

Com este e-book, você terá um guia completo e

prático para incorporar hábitos alimentares

saudáveis na sua rotina e alcançar seu peso

ideal de forma saudável e sustentável. Então,

não perca mais tempo e comece agora mesmo

sua jornada rumo ao bem-estar e à saúde.

Detalhes

Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Glemison Lima

4 Anos Hotmarter

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