O 8W Trainer, são treinos do tipo HIIT e TABATA de alta intensidade que auxilia na queima de gordura e no tônus muscular.
São Mais de 100 vídeos de treinos para fazer em casa ou em qualquer lugar!
Todos os treinos são exemplificados com a sequência e execução correta de cada exercício, proporcionando a vocês a melhor forma de executar cada exercício.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”