Ebook 90 receitas para perder peso com saúde

"90 Receitas para perder peso com Saúde" é um livro de receitas que oferece opções saudáveis e saborosas para quem busca emagrecer de forma consciente. Com 15 receitas para cada uma das seis refeições do dia - café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e lanche da madrugada - o livro apresenta um total de 90 receitas para ajudar o leitor a manter uma alimentação equilibrada e controlar a ingestão de calorias. Cada receita é acompanhada de informações nutricionais detalhadas, incluindo o total de calorias e a porçã...