97 Receitas para controle glicêmico - Ebook

Com uma ampla variedade de receitas práticas e saborosas, Bela, nutricionista especializada em metabolismo e saúde do diabético tipo 2, oferece aos leitores uma jornada culinária estratégica, pensada para quem deseja controlar a glicemia de forma natural, sem abrir mão do prazer de comer bem.

Cada preparo foi cuidadosamente elaborado para se encaixar em uma rotina alimentar inteligente, com baixo impacto glicêmico, favorecendo a saciedade, a energia e o equilíbrio metabólico.

Do café da manhã ao jantar, passando por lanches e sobremesas, este livro apresenta receitas que vão muito além da contagem de carboidratos, são verdadeiras ferramentas para quem deseja adotar a alimentação metabólica como estilo de vida.