Além do Equilíbrio

O primeiro treinamento de habilidades online voltado para pacientes de transtorno bipolar!

Nesse TREINAMENTO teremos aulas gravadas e aulas ao vivo vitalícias.

Mas Lorna, o que é um treinamento de habilidades?!

São aulas onde vamos aprender a lidar com problemas específicos que estão relacionados ao transtorno bipolar com base no controle das emoções, por exemplo:

> Aceitação do transtorno

> Compreensão da sua personalidade (o que é personalidade x o que é bipolaridade)

> Desenvolvendo um presente e futuro que valem a pena

> Educação emocional

> Técnicas para reduzir o limiar de frustração

> Técnicas para reduzir o impacto do estresse

> Técnicas para reduzir comportamentos suicidas

> Técnicas para construir uma vida com propósito

> Técnicas para desintoxicar seus relacionamentos

Todas as aulas contém um passo a passo prático para você executar a técnica e você poderá finalmente ter o controle da própria vida!

BÔNUS

> Mini Curso - Tudo sobre Transtorno Bipolar

> Mini Curso - Vencendo a Ansiedade

> Mini Curso - Vencendo a Compulsão Alimentar

AVISO LEGAL: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.