A Ilusão da Estabilidade Como Aceitar a Impermanência e Lidar com as Mudanças da Vida

Este ebook aborda a natureza impermanente da vida e a ilusão da estabilidade, que muitas vezes nos leva a buscar uma falsa sensação de segurança e previsibilidade. Ao longo do livro, exploramos as consequências da busca excessiva pela estabilidade e a importância de aceitar e abraçar a mudança como parte da vida. Além disso, apresentamos estratégias para lidar com a incerteza e desenvolver habilidades de adaptação, permitindo encontrar um equilíbrio saudável entre estabilidade e mudança. Este livro é destinado a qualquer pessoa que es...