A Inteligência Emocional - Segundo o Livro: Inteligência Emocional de Daniel Goleman

A inteligência emocional é uma habilidade vital para o sucesso pessoal e profissional. É a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como a capacidade de se relacionar efetivamente com os outros.

Através dos ensinamentos de Goleman em sua obra-prima: Inteligência Emocional, desenvolvi este eBook, retirando dele o cerne sobre o assunto para aplicação diária em suas relações, sejam elas, profissionais ou afetivas, com o intuito de desenvolver o QE (coeficiente emocional) em inglês.

Dessa forma propiciando aos leitores um maior autoconhecimento sobre as emoções e como lidar com elas no dia-a-dia, melhorando as relações interpessoais.

De quebra ainda escrevi um bônus sobre gatilhos mentais, que casa perfeitamente com o assunto do livro, onde este conteúdo irá lhe ajudar a entender melhor o que o nosso cérebro utiliza quando acionado para tomada rápida de decisão. Assim, você poderá identificá-los e aprender a trabalha-los ajudando-o a tomar as decisões corretas quando estes gatilhos forem disparados em sua mente.

Aproveite e desfrute a jornada sobre seu autoconhecimento e desenvolva-se!!!