A Mala da Maternidade que Ninguém te Ajuda a Fazer

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Neste eBook perspicaz, mergulhe nas profundezas das emoções e ansiedades que a maternidade traz consigo, explorando preocupações que não podem ser simplesmente empacotadas em uma mala. Descubra como gerenciar expectativas, lidar com ansiedades, praticar o autocuidado essencial e apoiar a saúde mental durante essa jornada. Explore a comunicação aberta com o parceiro, equilibre responsabilidades e celebre as emoções positivas.

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