A Preparação Física Ideal (Thiago Rebollo)

A preparação física ideal é um treinamento focado para atletas que queiram melhorar a perfomance, flexibilidade e reduzir riscos de danos no esporte.

Com 12 módulos mais um módulo bônus onde o atleta terá uma tabela de evolução que o acompanhará nessa jornada.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Thiago Toshio Rebollo
    2 Anos Hotmarter

    Atuo como treinador e personal trainer, presto assessoria esportiva on line e atendo maratonistas aquáticos e triatletas de todo o Brasil e também do exterior.

    Como atleta, fui nadador de piscina até os 17 anos, sempre figurando entre os 10 melhores do Brasil nas categorias em que disputei. Tive duas passagens pelo triathlon, com 2 provas de Ironman no currículo. Atualmente sou ultramaratonista aquático, com destaque nacional em diversas competições em distâncias acima de 20km. Entre as principais conquistas, quebrei o recorde geral da Travessia do Leme ao Pontal (36km), concluí o Desafio Pôr do Sol (45km) e também a famosa Travessia do Canal da Mancha (Inglaterra a França) com mais de 43km nadados.

    Perguntas Frequentes

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