Academia da Me

Na Academia da Me, você terá treinos novos a cada fase, para cuidar da sua saúde e do seu corpo durante todo o ano, independente do seu nível de aptidão física ou de onde você estiver.

O que você terá:

- Sua Personal Trainer dentro da sua casa, no seu celular, fazendo o treino junto com você!

- Treinos específicos para todos os grupos musculares;

- Treinos intensos e completos, com duração máxima de 20 minutos (acredite, é o suficiente);

- A cada fase, uma nova sequência de exercícios com o intuito de trabalhar todas as aptidões físicas e estimular você a dar o seu melhor;

- Dicas exclusivas;

- Aulas Bônus;

- E-book exclusivo com receitas super saudáveis e deliciosas para facilitar a sua rotina;

- Planilha de corrida (para quem já corre, ou quer começar a correr)

- e muito mais...

Mulheres que buscam mais qualidade de vida e desejam otimizar seu tempo, a Academia da Me é pra vocês!

"Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde."