ACADEMIA DA POSTURA

Academia da Postura é um programa de exercícios com:

• Videoaulas que vão acelerar seu metabolismo para emagrecer, fortalecer abdômen, glúteos, costas, pernas, braços

• Aumentar sua consciência corporal para manter a postura reta onde estiver.

• Treinos diários para condicionar seu corpo.

• Proteger sua coluna

• Suporte técnico de profissionais especializados, que vão te ajudar a conquistar seus resultados de forma segura e eficiente

• Prevenir dores nas costas, no pescoço e evitar problemas na coluna

• Proteger seu corpo e suas articulações para ter mais disposição