Livro de Acqua Pilates em português

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O ambiente aquático surge como um princípio físico relevante que expande as possibilidades da metodologia Pilates. A água da leveza os exercícios do método tradicional, estimulando o equilíbrio, facilitando-o em alguns momentos e dificultando-o em outros, a depender do objetivo da prática ou da sessão. O Pilates na água conquista os que procuram combinar aptidão e bem-estar, prestando-se ao trabalho nos músculos sem causar grandes impactos articular e muscular.

O Aquapilates submete o praticante a controlar o próprio corpo em um ambiente líquido, um ambiente instável que está em constante mudança.

Vantagens
Detalhes

O Livro está com fotos ilustrativas, em algumas existe um código QR que direciona para vídeos exclusivo

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Acquabrasil

5 Anos Hotmarter

Acquabrasil é um projeto de optimização de trabalhos e atividades aquáticas diversas. Atuamos a mais de 15 anos e em 12 países diferentes estabelecendo parcerias produtivas e edificadores.

AquaBrasil trata-se de um conceito aberto a todos que desejam crescimento profissional e pessoal. Somos uma rede composta por profissionais atuantes em diversas áreas e localidades do Brasil e do mundo.

Promovendo eventos de pequeno, médio e grande porte, atendimentos para grupos especiais. Visa criar uma atmosfera otimista, amigável, produtiva e de confiança entre todos os participantes de suas atividades.

Este site tratar-se de um veículo de comunicação onde nossos esforços neste sentido, podem ser apreciados.