Adeus Insônia! Um plano para acabar de vez com as noites mal dormidas

Este material contém etapas e estratégias

comprovadas sobre como lidar com todas as

áreas de insônia, desde as causas até as etapas

para curá-la. Todas as informações neste livro o

ajudarão a superar o processo de insônia.

Todas as noites em que camos acordados e

todos os dias em que nos sentimos

constantemente exaustos irão desaparecer.

Depois de ler este livro, você saberá não apenas

sobre a origem da insônia, mas também como

curá-la.

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