Ale Sirigni | Curso on-line

Como faço para ter uma vida longa e saudável após os 40 anos?

Oi, sou a Ale Sirigni — bióloga, gerente de projetos e especialista em transformar a rotina das mulheres. Desenvolvi um projeto de vida que envolve duas etapas.

A curto prazo ajustando (mesmo com menopausa precoce) meu metabolismo para me tornar mais disposta, ativa, com sono reparador e massa magra; e menos cansada, inchada, com menos insônia e gordura corporal.

A longo prazo, criando um plano para conquistar uma vida mais longa, saudável e feliz.

Inscreva-se no meu curso on-line para aprender junto comigo a:

- Identificar o que é mais importante na sua vida.

- Eliminar excessos para viver com menos esforço.

- Criar uma rotina inteligente e adaptável..

- Manter um estilo de vida saudável e feliz.

- Elaborar uma plano de longevidade.

- Viver melhor por mais tempo.

Você está pronta?