Alimentação Saudável
Por alguma razão, uma das coisas mais difíceis para uma pessoa fazer é comer direito.
Seja porque temos acesso limitado a recursos em todas as áreas, ou porque simplesmente temos muito acesso a alimentos não saudáveis, há muitas razões para que a alimentação saudável seja um desafio.
Claro, podemos comer praticamente qualquer coisa e isso vai nos sustentar.
Nós conseguiremos nos mover de um momento para o outro e sermos capazes de nos considerarmos saudáveis.
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