Aliviar dores na coluna em casa

Este ebook contém imagens e demonstrações reais de exercícios para fazer em casa e melhorar sua qualidade de vida, aliviar suas dores e/ou previnir problemas relacionados a coluna. Eu sou Priscila Silva, fisioterapeuta e instrutora de Pilates e o meu intuito aqui é promover saúde e bem estar ao próximo!

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Escrito por uma fisioterapeuta que trabalha com esse público.

Arquivo em PDF.

Fotos DEMONSTRATIVAS reais dos exercícios.

Projeto de reabilitação em casa.

Método testado e aprovado de alívio de dores na coluna.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Priscila Jessica da Silva
3 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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