Alongamento dos Meridianos com Joana D'arc

Você Já ouviu falar em Meridianos??

O alongamento dos meridianos é uma prática inspirada na medicina tradicional chinesa. Os Meridianos são caminhos energéticos pelos quais o "Qi" (energia vital) flui no corpo. Cada meridiano está associado a um órgão específico e ao seu funcionamento.

O alongamento dos meridianos consiste em posturas e movimentos que visam esticar e liberar a energia ao longo desses canais, promovendo o equilíbrio energético e o bem-estar geral. A prática pode ajudar a melhorar a flexibilidade, aliviar tensões musculares e promover a circulação adequada do Qi, resultando em benefícios tanto físicos quanto mentais.

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