AM/PM - Plano Para Acalmar a Mente e Pensar Melhor para Diminuir a Ansiedade

Já imaginou ter em mãos as melhores técnicas e ferramentas para entender e administrar a ansiedade?

E junto com esse valioso material um acompanhamento de mentoria quinzenal para melhorar e facilitar seu progresso?

Seria muito bom, não é mesmo?

Por isso desenvolvemos um plano passo a passo para você conquistar e atingir essa meta. É o plano AM/PM onde você aprenderá a Acalmar a Mente e Pensar Melhor, e assim, conseguir administrar a ansiedade a qualquer momento do dia ou da noite, tendo uma vida mais leve.

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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psico.world
5 Anos Hotmarter

O Instituto EssencialMente nasceu da curiosidade e amor pela complexidade humana e as conexões entre o mental, emocional e físico. Estudar para entender foi o primeiro passo, e quanto mais absorvia conhecimento, mais encantada ficava. Começar cursos especializados foi o segundo passo, colocar em prática, primeiro comigo, e depois com as outras pessoas, foi o terceiro e derradeiro passo, pois, os resultados de melhora no âmbito emocional, físico e mental era totalmente perceptível.

Depois de muitos anos entre crises de ansiedade, depressão e transtorno de pânico, encontrei o equilíbrio.

Aqui trabalhamos de forma holística (com mais de uma terapia por atendimento), ou com terapia específica que você preferir e tiver mais afinidade. 

Disponibilizamos cursos para todos que querem viver em harmonia, que buscam o auto-conhecimento e seus reais valores e propósitos.

O melhor investimento que existe, é na sua saúde mental, emocional e física.

Seu bem-estar é a nossa missão!

Perguntas Frequentes

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