Ambiente de Sono

Algumas variáveis podem influenciar diretamente no sono do bebê, favorecendo ou impedindo que ele adormeça. Para um sono de qualidade, o bebê precisa se sentir confortável e seguro, 3 fatores são responsáveis:

1- AMBIENTE DE SONO;

2- ROTINA;

3- ASSOCIAÇÕES DE SONO.

Neste ebook trago o passo a passo para um ambiente de sono adequado.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Jéssica Fonseca
    3 Anos Hotmarter

    Sou Jéssica Fonseca, enfermeira há 7 anos pela Universidade Federal de Minas Gerais, realizei um ano de especialização Materno-Infantil na Santa Casa de Misericórdia de Belo Horizonte, sou Enfermeira Obstetra pelo Hospital Sofia Feldman e atuei como Enfermeira Obstetra no Hospital Nossa Senhora das Dores de Ponte Nova.

    Há 1 ano, mamãe do Manoel. Quando engravidei, não me preocupei em estudar nada, afinal de contas, pela minha formação profissional, eu já sabia tudo - gestação, pré natal, parto, amamentação, primeiros cuidados com o bebê e puerpério. Quando ele nasceu, me deparei com um grande desafio: O SONO.

    Desde então comecei a estudar sobre sono infantil através de cursos, livros, artigos e profissionais da área, e acabou virando um hobbie. Me profissionalizei pelo Instituto do Sono Infantil, aplico todo conhecimento no Manoel e obtenho excelentes resultados, então comecei a ensinar famílias a também transformar essa realidade para melhorar o bem estar através do sono de qualidade.

    Perguntas Frequentes

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