Plano Anual

Técnicas de Mixed Artes Marciais, Boxe e/ou Jiu Jitsu e PNL para te ajudar a gerar uma grande transformação no seu desenvolvimento físico, mental e pessoal.

Melhoria da qualidade muscular, equilíbrio, resistência e técnicas de lutas com os punhos, pernas e/ou de solo. Mantendo alinhado com desenvolvimento técnico e físico do tronco, quadril e pernas. Além de ser um excelente trabalho cardiovascular.

Fará amigos que buscam os mesmos objetivos que você: ser melhor. Uma verdadeira comunidade, através de um esporte que te trata disciplina e confiança para as outras áreas da tua vida.

Plano anual.

Metodologia criada e desenvolvida pelo lutador profissional de MMA, técnico de boxe, faixa preta 2o dan de brazillian jiujitsu e SBCoaching desde 2014.

Te espero aqui dentro.

Rafael Marretta.