Análise de Hábitos Saudáveis

Após definir a Meta de Resultados com seu Cliente, através do material Coaching de Saúde, é o momento de traçar uma estratégia e dar tarefas para que a pessoa possa atingir seus objetivos já definidos previamente.

Através desse formulário, é possível avaliar o consumo de água, frutas/verduras, realização de atividade física, horas de sono, aderência ao plano alimentar, entre outros comportamentos apresentados.

O objetivo é que através dessas tarefas, a pessoa que está em busca de uma vida mais saudável, possa potencializar os bons momentos/resultados, permitindo dessa forma, transformá-los em aprendizado.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.