Anatomia da ansiedade

Se entender como a ansiedade acontece o controle sobre ela é muito maior.

Só vencemos aquilo que temos conhecimento, armas e ferramentas para combater.

Toda ansiedade acontece pela forma como nosso cérebro aprendeu a reagir. Seja por comportamentos ou por impulsos.

É preciso mudar essa rota neural que dispara Gatilhos.

Mapear o SEUS Gatilhos e criar novas rotas.

Descobrir por qual caminho a ansiedade é disparada em você. E quebrar esse padrão.

Remediar não é controlar.

Claro que há casos em que remédios são necessários, mas remédios resolvem os efeitos e não as causas.

O autoconhecimento e o conhecimento sobre como nosso cérebro opera devolve a você o controle sobre seus estados emocionais.

Se a ansiedade não atrapalha sua vida está tudo certo. Mas se por causa da ansiedade está deixando de conquistar seus objetivos e relacionamentos é melhor ir direto na causa 😉

Anatomia da ansiedade é um aulão onde trabalhamos as causas da ansiedade. Co. Técnicas e ferramentas que você já começará a aplicar hoje mesmo!

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mentes de Rapina
2 Anos Hotmarter

Quem controla as emoções controla a situação!

Ajudamos você a assumir o comando dos seus estados emocionais através da Inteligência emocional e da PNL.

Trabalhamos corpo e mente!

Alimentação comportamental e hábitos junto com uma mentalidade afiada e o controle das emoções você vencerá a ansiedade, a procrastinação. Aumentará sua autoestima e sua autoconfiança.

Transformará sonhos em projetos.

Há mais de 10 anos trabalhando com pessoas nossa missão é levar você a sua melhor versão.

Toda decisão mata qualquer condição!

Perguntas Frequentes

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