Andressa Rangel - Consultoria de Treinamento

Sabemos que cada mulher tem uma rotina única e objetivos próprios, e é por isso que criei uma consultoria de treinos totalmente personalizada para mulheres que buscam por treinos eficientes, motivadores, que respeitam seu tempo de treino, rotinas e prioridades, seja treinando em casa ou na academia.

Planilha de treinos preparadas para você, em PDF , fáceis de acessar e seguir.

Aulas complementares que farão toda diferença para seu treino de força (aulas de mobilidade, alongamento, low pressure fitness e hiit.

Chegou a hora de se priorizar, cuidar de você e alcançar o seu melhor!

Venha fazer parte deste Time!