Anorexia e Bulimia: Compreendendo e Superando os Transtornos Alimentares

Anorexia e Bulimia: Compreendendo e Superando os Transtornos Alimentares

Descubra como o conhecimento pode transformar vidas com este eBook essencial, escrito por uma psicóloga especialista em transtornos alimentares. Em uma linguagem acolhedora e acessível, "Anorexia e Bulimia" explora as causas, sintomas e desafios diários enfrentados por quem sofre com esses distúrbios, além de oferecer estratégias práticas e fundamentadas para a recuperação.

Aqui, você encontrará:

Explicações claras sobre os transtornos alimentares e seu impacto físico e emocional.

Técnicas de autocuidado para fortalecer a autoestima e a relação com o corpo.

Orientações práticas para familiares e amigos ajudarem com apoio efetivo.

Histórias de superação e métodos terapêuticos que promovem mudanças.

Este eBook não é apenas um guia – é um convite para uma jornada de compreensão e esperança. Comece hoje a transformação que você ou quem você ama merece.