Curso "Eu me vejo"
Curso "Eu me vejo" especial para você que tem os pensamentos muito acelerados, sofre com ansiedade ou busca o gerenciamento do seu tempo e suas emoções.
São aulas curtas, dinâmicas que vão explicar sobre o funcionamento do cérebro, como são processadas as emoções, como elas surgem, as crenças limitantes que temos e voltar o olhar para dentro.
Um módulo de abordagem sistêmica, nossas funções na sociedade e as dinâmicas adulto/ criança.
Meditações guiadas e exercícios de respiração, além de ferramentas de programação neuro linguística.
Curso completo para você que quer iniciar a jornada de autoconhecimento, se entender mais e mergulhar profundamente na transformação da sua vida.